旬のお魚クッキング
むき身にする

まずは殻るきのアサリを用意します。

1 魚を洗う

サワラの身を皮の方に水をあて軽く洗います。

2 魚をつける

ボールにみりん、しょうゆを入れて混ぜ、サワラの身をひとつづつ入れます。

ポイント!
みりんとしょうゆの量は1:1、サワラの切り身5、6切れに対して、大さじ4杯づつが目安です。甘いのが苦手な人はみりんをしょうゆの半分にして、代わりに酒を入れてもいいですよ。

2 そのまま待つ

ボールにみりん、しょうゆを入れて混ぜ、サワラの身をひとつづつ入れます。

ポイント!
翌日又は翌々日が一番の食べごろです!つけ汁にゴマを加えたり、柚子を加えて幽庵焼きにしてもおすすめです。


■「利休漬けにする」バリエーション
[そのまま] [幽庵焼き]

[サワラごはん]