サケの津軽鍋
材料(4人前)
サケ
大1/4本分
(中おち頭入れる)
はくさいの葉
5〜6枚
(芯に近いところ)
ほうれん草
1束
だいこん
10cm
しめじ茸
1カップ
豆腐
2丁
にんじん
5cm
角こんにゃく
1丁
長ねぎ
1本
(A)
清酒
1/3カップ
みそ
100〜200g
だし昆布
1〜2本
だし
3カップ
(1)
サケは一口大にし、塩水で洗う。
(2)
鍋に調味料(A)を仕こみ、火にかけ沸騰したところでサケを入れ、そのほかの野菜類も入れる。
※
みそを仕たて、沸騰してから魚類を入れると、生ぐさみが半減し食べやすい。