ムロアジと梅肉のロールフライ
梅の酸味とカリッとした衣が食欲をそそります
材料(4人前)
ムロアジ
5〜6尾
梅肉
少々
青じその葉
20枚
パン粉
適宜
小麦粉
適宜
卵
適宜
揚げ油
適宜
塩
適宜
こしょう
適宜
(1)
ムロアジは三枚におろし、うすくそぎ切りにして適当な大きさにする。
(2)
塩・こしょうでうす味をつける。
(3)
青じその葉をたっぷり敷いて、その上に梅肉をのばし、(1)を並べる。
(4)
くるくると巻いて楊枝でとめ、小麦粉、卵、パン粉の順につけ、油で揚げる。
(4)
切り方を工夫して器に盛る。