ムロアジと梅肉のロールフライ
梅の酸味とカリッとした衣が食欲をそそります



材料 材料(4人前)
ムロアジ 5〜6尾
梅肉 少々
青じその葉 20枚
パン粉 適宜
小麦粉 適宜
卵 適宜
揚げ油 適宜
塩 適宜
こしょう 適宜


ムロアジと梅肉のロールフライ

作り方
(1) ムロアジは三枚におろし、うすくそぎ切りにして適当な大きさにする。
(2) 塩・こしょうでうす味をつける。
(3) 青じその葉をたっぷり敷いて、その上に梅肉をのばし、(1)を並べる。
(4) くるくると巻いて楊枝でとめ、小麦粉、卵、パン粉の順につけ、油で揚げる。
(4) 切り方を工夫して器に盛る。